Piccola Idea A.S.D. - WING TSUN - KungFu

:: ALLENAMENTO FUNZIONALE - TACFIT

Il Tacfit è uno dei più completi sistemi di allenamento funzionali. E' un'attività che proponiamo e consigliamo molto ai nostri soci. Studiato per lo sviluppo della mobilità articolare, del condizionamento fisico e del recupero veloce. Tutti i programmi di allenamento sono studiati con diversi gradi di difficoltà proprio per poter adattarsi a tutti (da chi non è mai entrato in palestra a chi fa parte dei Corpi Speciali Militari).

Con l'attività del Tacfit il corpo verrà spinto al limite senza mai superarlo evitando così inutili stress e possibili traumi muscolo/scheletrici. Oltretutto particolare attenzione è posta nella tecnica di esecuzione degli esercizi (a cui noi di Piccola Idea ASD teniamo molto a cuore per i nostri soci), chiave di un allenamento sano ed efficace.
Forza, Resistenza, Agilità, Forma Fisica, ogni aspetto del vostro essere ne gioverà col Tacfit.